co 2 dni

jak redu to dał bym 150 propa i 100 trenu co 2 dni 60-80 t3 spokojnie na 12-15 tygodni nawet

I chcialbym sie jeszcze zapytacz czy moge cwiczyc sobie w domu co 2 dni bic/tric ? bo mam hantla i obciazenia wiec czemu nie mozesz. odstep miedzy barkami a klata powinien byc przynajmniej jedno dniowy.Mozesz w poniedzialek zrobic normalny trening klatki,no a w piatek skupic sie bardziej na tej srodkowej czesci ktora odstaje.pzdr

[...] w planie FBW? (jesli chodzi o MC to nie robie go w ogole, te cwiczenie strasznie obciaza mi kregoslup i oczywiscie potem boli) Czy moze zmienic rodzaj treningu, spliit ? A wyjasniajac sprawe tego odzywiania to chodzilo mi iz jem duzo twarogów, wedliny z piersi kurczaka,jaja, ryz,owoce, platki owsiane, a kurczaka czy rybe jem tak co 2 dni...

Podziel na 3 po 1665 co 2 dni

Ok mój plan to : 10x brzuszki {na laweczce skosnej} 10x pompki 10x przysiadow 10 x podnoszenie pufy 10 x przysiady jestem zielony wiec prosze o lagodne komentarze SPRAWDZCIE TEN PLAN - plan ulozony jest co 2 dni bede to wykonywal a jak cos to codziennie jak wybrac

trochę pózno o to pytasz,hcg juz od tygodnia powinno lecieć.500iu. co 2 dni-tak przez 5 tygodni.w połowie clom,pierwszego dnia 5 sztuk i do końca dwóch listków po jednej.

1-8 test propionat 100mg E2D. Czyli 8 tygodni testosteronu propionatu w dawce 100mg podawanej domięśniowo co 2 dni.

a tam pol litra ja tylko 0,7 toleruje a tak naprawde to np. ja nie lubie spozywac alkoholu- chodzi mi o to ze np.pijac co 2 dni browarka mi to zadnej satysfakcji nie daje a wrecz przeciwnie poniewaz alkohol zle wplywa na moje wyniki-na wzrost formy jak pije to raz na jakis czas ale porzadnie jak bym mial taki wyciag pic codziennie i to po [...]

troszkę sobie ćwiczę między innymi tak z deczka na masę :D Ale na serio dośc przybrałem w klacie ale nie będę ćwiczył dalej na mase żeby mi to nie przeszkadzało.Ale podciąganie pompki to cały czas(co 2 dni)

[...] tak z deczka na masę :D Ale na serio dośc przybrałem w klacie ale nie będę ćwiczył dalej na mase żeby mi to nie przeszkadzało.Ale podciąganie pompki to cały czas(co 2 dni) Młody jesteś,jeszcze masz czas zrozumieć że masa również ma znaczenie w sportach walki,przecież głównie dlatego są kategorie wagowe. Jeśli faktycznie masz 13 lat to nie [...]

Omke dalem 1-6 bo bede ja bral 40dni ze wzgledu na to ze kupie 10 ampolek i bede bral co 2 dni pol ampulki

Dal bym tabsa exe co 2 dni na czas hcg Konczysz hcg odstawiasz exe

prop solo 8-10 tygodni w dawce 100 mg co 2 dni

powodzenia z prolem co 2 dni

1-7/8 prop 100 mg co 2 dni

dawaj lepiej systematycznie co 2 dni jeden dzień bo odstarszysz :)

Troche mało 25 mg co 2 dni Dal bym 25 mg dziennie

no i fajnie sie udalo :-)) zostaw sobie te pol tabsa co 2 dni i po prostu po zmianie ilosci testa zbadaj sobie jeszcze raz e2 i bedziesz mial czarno na bialym, czy ta polowka wystarczy, czy moze jednak nie;)

Sądzisz że 3 piwka co 2 dni można porównywać do 3 zestawów w MCdonaldzie? Nie przesadzasz zbytnio ?:> Ja wiem jak ulożyc diete, nie musisz dawac mi tych wskazówek, więc własnie mnie zastanawia jak bardzo negatywnie wplywają własnie te piwa u kobiety na redukcji.

To daj 1/4 tbl co 2 dni